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幸福學：學幸福(2版)





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《幸福學：學幸福》指出幸福人生DNA是：「幸福人生＝快樂生活＋希望生機＋美滿生命」，並可透過練習而擁有。

首先是「練習快樂（happiness）」，練習擁有快樂的生活，學會對過去心懷感謝、對現在歡欣喜笑、對未來充滿期待，心中喜樂並知足惜福，會每天對自己說：「我很快樂。」

第二是「練習希望（hope）」，練習充滿希望的生機，學會對未來滿懷信心，深信將來必有好事發生，心中樂觀並領航未來，會自信對自己說：「我對未來充滿希望。」

第三是「練習美滿（flourish）」，練習洋溢美滿的生命，學會在健康、家庭、工作、社會領域，都豐碩且平衡發展，會確定對自己說：「我的人生幸福美滿。」

全書共五篇15章。各章開頭是「幸福宣言」，以提供洗滌內心的宣告信條，是為學習導引；再藉由綱舉目張的「各章內文」，提供條列式的學習渠道；各章中段有「幸福詩篇」，道盡古代詩人人生抒懷；章末是「古今中外」，鋪陳古聖先賢的小故事，供典範學習用途；各章另有「習作練習」，為反覆操作學習的素材。

適用對象

本書適合大學院校「幸福學」、「幸福人生」、「幸福管理」、「幸福心理學」、「美好人生管理」等通識教育課程教科用書或參考用書。此外，本書也是店頭書，可提供讀者追求幸福的可操作指南。



新聞分享



中央研究院民族學研究所今年夏天推出「人類學家的錢包：貨幣的社會生活」特展，展期自2017年6月22日起，至2018年8月31日止，展覽呈現貨幣的多樣性，蘊含大量體驗式的遊戲設計，讓參觀民眾從遊戲中動腦思考，感受研究的樂趣。

策展人民族所郭佩宜副研究員表示，展覽是由所羅門群島的貝珠錢開始發想，在許多傳統在地錢幣都消失的今天，所羅門群島的貝珠錢，在某些社會中卻仍持續製作、使用，不但沒有消失，甚至使用範圍擴大至跨國貿易。

展覽內容除了人類社會多樣的交易媒介，如煙草、鹽、鹿皮、金屬、貝等，還包括如所羅門群島貝珠錢、民族所館藏的雅浦石錢、台灣原住民的貨幣，如貝珠條、貝珠衣等主題式介紹，此外也包括金紙、時間貨幣、虛擬貨幣（例：比特幣）等。有別於常見的貨幣展，本展覽則是希望邀請民眾思考貨幣背後的文化意義與權力關係、貨幣的本質、以及日常生活中貨幣扮演的角色。

▲「人類學家的錢包：貨幣的社會生活」特展，展出所羅門群島的貝珠錢。（圖／中研院提供）

郭佩宜表示，展覽在設計上採用雙向、參與式的手法，透過提出問題、呈現相關學術研究，邀請參觀者共同思考，鬆動一般認知，進而發現新的視角。同時使用淺顯易懂的文字，搭配大量體驗式的遊戲設計，如：分類磁鐵板、抽籤動動腦、丟銅板選路、設計自己的貨幣等參與式展覽，讓大小朋友都能邊玩邊動腦。而本次所有展板均採用回收紙製、可分解、無重金屬的紙展板，以減少對環境造成的負荷。

展覽資訊詳見：



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