【暢銷榜】求寬恕，不丟臉－張怡君的部落格

求寬恕，不丟臉

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雖然各大網路書局均有販售，不過小編還是到古哥大神和奇摩搜尋查看一些YOUTUBE、開箱文、評價、直播、文章等相關資訊後。

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誰從未在生命中的某個時刻，感受到求寬恕的需要？然而，千百個理由使我們無法下定決心付諸行動。我們不是不知道該怎麼做，就是害怕面對求寬恕時，對方可能有的反應；我們怕被對方羞辱。

本書作者以八階段的內在歷程，幫助讀者整合自己過往的內在陰影、寬恕自己、重建自我的價值觀，進而勇於認錯。這是法語國家中第一本探討這個主題的著作，即便是在其他國家，探討如何真心誠意求寬恕的著作也是少之又少。本書蒐集了所有必要的資料，來幫助讀者瞭解、並平靜地度過這個過程。本書是繼作者另一暢銷書《如何寬恕：按部就班，踏上寬恕十二階》後，一部不可或缺的好書。

本書特色

上網查詢博客來網路書店，與「寬恕」有關的書共有264筆，市面上以「寬恕」為題的書不少，告訴讀者的無非是寬恕別人，輕鬆自在；走出傷痛，不再怨懟……卻沒有一本書教人怎樣「求寬恕」而又不會讓人的自尊被踐踏。《求寬恕，不丟臉》的作者莫伯凱特（Jean Monbourquette），是加拿大知名心理醫師及教授，有非常豐富的臨床經驗，因此他的著作不同一般純理論的心理學書籍，他提出的實例，往往引起讀者的共鳴。他的著作出版之後，都在短時間內登上暢銷書排行榜。

作者簡介

莫伯凱特（Jean Monbourquette）

◆曾任：加拿大渥太華的聖保祿大學（L’universit? Saint Paul）牧靈研究所教授

◆著作：

《如何寬恕：按部就班，踏上寬恕十二階》（Grandir, Comment pardonner？）

《生命盡頭的珍貴時刻》（Le temps pr?cieux de la fin）

《馴服陰影》（Apprivoiser son ombre）

《每個人都有一個使命》（Chacun a sa mission）

《從自我價值到真我價值》（De l’estime de soi ? l’estime du Soi）

《給自立的孩子》（Pour des enfants autonomes）

艾思蒙（Isabelle D’Aspremont）

任職於比利時的聖胡貝爾中心（La maison Saint Hubert），陪伴人們走過喪親之痛。在莫伯凱特的刻意栽培下，她接續前者的工作，足跡遍及歐洲、南美和加拿大。她的工作包括了醫療團隊、社工、演講及工作坊，她繼續探討莫伯凱特重視的議題。

新聞分享

每逢颱風來臨，若自台灣東部登陸，往往在碰上中央山脈後強度大減，使中央山脈被許多網友稱為「護國神山」。有人就好奇，既然能破壞颱風系統那鋒面呢？

今日下午，氣象達人彭啟明在臉書發文，表示昨日被好友詢問「中央山脈能否破壞鋒面系統？」，對此，他則回應「的確是會的」。彭啟明說，今日快閃東部後發現東半部雖有雨，但其雨勢卻不若西半部。

他指出，鋒面為冷暖空氣的交界不連續，兩者特性不同，若仔細觀察可發現，台灣東半部與西半部得連接線斷成兩截，有時候畫細緻一點，真的畫成兩條不連續鋒面，以中央山脈分界，這和颱風被地形破壞有點類似。不過，彭啟明也表示，梅雨鋒面尺度大，超過颱風很多也有點不大一樣。

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